Aujourd’hui, il est clair pour presque chaque chercheur spirituel que nous vivons à l’ère de l’éveil spirituel. Cependant, ce qu’est l’ éveil est souvent mal interprété. Beaucoup de gens pensent que l’éveil et l’illumination sont la même chose ; un événement unique qui se produit une fois et vous avez terminé ! Au contraire, la vérité est que l’illumination est un processus qui est en fait une série d’éveils.
Jetons un coup d’œil à trois des tournants les plus importants lors de l’éveil spirituel :
Se réveiller de l’identification
Chaque moment éveillé de notre vie correspond à une histoire personnelle avec notre propre Soi en son centre. Notre vie ne peut être interprétée que dans le cadre de cette histoire. La raison en est que nous nous identifions à la voix de l’Ego , le narrateur de notre propre histoire, si étroitement que notre histoire personnelle devient le fondement de toute notre vie.
Que signifie cette identification ? Cela signifie que nous nous identifions à une forme (par exemple notre nom) qui ne nous appartenait pas à l’origine (nous sommes tous nés sans nom), mais par identification cette forme spécifique est devenue une partie de notre existence.
Un examen plus approfondi de cette histoire personnelle révélera que notre histoire interne consiste en un tissu d’expériences et de pensées. Des pensées qui expliquent nos expériences, des pensées auxquelles nous croyons et auxquelles nous nous sommes identifiés, des pensées qui fourniront ainsi les fondements de notre autodétermination.
Notre histoire personnelle nous tient sous son charme, dans un état hypnotique dans lequel toute notre attention est consacrée à la voix intérieure et à l’histoire qu’elle raconte. Ainsi nous renonçons à notre vigilance, le monde passe à côté de nous, car nous ne nous concentrons que sur les éléments de réalité qui paraissent confirmer notre histoire personnelle. Nous perdons donc notre emprise sur les dimensions profondes de la vie . Les dimensions plus profondes sont présentes dans notre vie, mais nous perdons contact avec elles à cause de notre manque de vigilance.
La question peut se poser en nous de savoir si nous sommes vraiment identiques à notre propre histoire personnelle, ou peut-être sommes-nous plus que cela ? Tout le monde a un vague soupçon que notre histoire personnelle ne reflète pas la réalité, nous sommes en fait à un niveau plus profond que cela.
Quand tout semble aller bien dans notre histoire personnelle, nous atteignons nos objectifs, nous sommes heureux, et le vague soupçon disparaît entièrement en nous, et notre identification avec notre histoire personnelle devient plus puissante. Il y a cependant des moments dans notre vie où rien ne semble réussir, alors nous sommes malheureux et nous souffrons. La suspicion se renforce alors en nous, et nous avons tendance à croire que nous sommes plus que l’amas de pensées qui constituent notre histoire personnelle. Nous réalisons que nous sommes plus que de simples pensées.
Si nous devenons conscients et conscients de notre propre histoire personnelle que nous nous racontons, nous avons une chance de nous réveiller du charme hypnotique de notre histoire personnelle. C’est le premier tournant majeur dans le processus d’éveil spirituel .
Se réveiller de l’ego
Lorsque la Conscience s’identifie à une forme, l’Ego apparaît. L’Ego signifie toujours une sorte d’identification, d’autodétermination (je suis un homme, je suis un père, je suis un Anglais, je suis chrétien, etc.) L’Ego repose donc sur notre identification avec des choses qui sont importantes pour nous Ego .
L’Ego est la figure centrale de notre histoire personnelle, basée sur le passé et tournée vers l’avenir. Les composantes du Moi sont les pensées, les émotions, les souvenirs (avec lesquels la personne s’identifie comme « mon histoire »), les rôles inconscients figés et les identifications collectives (nationalité, religion, etc.). La plupart des gens s’identifient complètement à ces composants de l’Ego, et pour eux, il n’existe pas de soi « en dehors » de cela.
L’identification du Moi aux choses (objet, corps propre de la personne, façon de penser) crée le lien de l’individu à diverses choses. L’Ego (et donc la personne spirituellement inconsciente) vit son existence à travers la possession de divers objets. La satisfaction procurée par le sentiment de possession est cependant de courte durée, de sorte que l’individu poursuit généralement la poursuite de nouveaux objets.
Il y a une motivation puissante derrière cette activité de l’individu, une demande psychologique pour obtenir plus, le sentiment inconscient de « pas encore assez », et ce sentiment se manifeste par un besoin de plus. Ce besoin est un moteur plus puissant pour l’Ego que le désir de posséder. Les sentiments de malaise, l’insouciance, l’ennui, le stress et l’insatisfaction sont tous en grande partie les produits du désir insatisfait de plus.
Les pensées telles que « c’est à moi », « je le veux », « j’en ai besoin », « ce n’est pas assez », appartiennent à la structure de l’Ego. Le contenu de l’Ego change avec le temps ; il est remplacé par un nouveau contenu. Aucun contenu n’est cependant capable de satisfaire durablement le Moi tant que la structure du Moi reste à sa place. L’individu continue à chercher quelque chose de différent, quelque chose qui promet une plus grande satisfaction, rendant le sens de soi de l’individu plus complet.
L’Ego entend élever les formes (y compris la sienne) à l’éternité, ce qui est impossible. Cette intention de l’Ego sera la source de toutes les souffrances, car son monde de formes et de formes s’effondrera comme un château de sable au bout d’un moment, jusqu’à ce que la mort lui arrache la dernière des formes : son corps. Il est sorti bredouille du Néant, et c’est comme ça qu’il va y retourner.
Le seul trésor qu’il pouvait emporter avec lui est son éveil, mais l’Ego considère que cela n’a aucune valeur dans le monde des formes et des formes, car ce n’était pas un moyen d’augmenter le pouvoir de l’Ego.
L’Ego n’est pas mauvais, il est simplement inconscient. L’ego est le rêve le plus profond de la Conscience . Si un individu est capable de remarquer et d’observer les fonctions de l’Ego, il ou elle sera capable de le transcender. Dans ce cas, l’individu qui a recherché une perception plus complète de soi reconnaîtra qu’il a toujours été là, mais les fonctions de l’Ego – l’identification aux objets et aux pensées – l’ont relégué à l’arrière-plan. L’un des moyens de transcender l’Ego n’est pas de réagir de tout cœur au kaléidoscope en constante évolution des pensées et des émotions, mais de se concentrer plutôt sur la Conscience alerte en arrière-plan.
Chez la plupart des gens, le terme « conscience » s’identifie à cet Ego socialement conditionné. Chez un certain nombre de personnes, cette identification est si puissante qu’elles ignorent que leur vie est régie par un esprit socialement conditionné.
Ceux qui sont capables d’aller au-delà de cette identification avec l’esprit reconnaissent cet état de conditionnement social et sont également capables de laisser le conditionnement social derrière eux. Une telle personne ne s’identifiera pas au mental mais, de plus en plus, à la Conscience. La Vigilance contrôlera donc l’esprit dans une mesure croissante et se manifestera à travers l’esprit tranquillisé
Lorsque notre identification avec une forme cesse, un nouvel espace est généré entre nous et la forme et nous sommes capables de voir et de reconnaître que nous ne sommes pas identiques à cette forme. Avec la dissolution de l’identification, l’Ego disparaît également. C’est le deuxième tournant majeur dans le processus d’éveil spirituel .
L’éveil à la vigilance
La porte d’entrée nous menant aux dimensions plus profondes de la Vie est la Vigilance , qui apparaît à la suite de la libération de notre attention de l’état hypnotique d’écoute de notre histoire personnelle. La nouvelle vigilance nous permet d’apprendre sur nous-mêmes sans nous identifier à nos pensées et nos émotions.
Ce que nous expérimentons d’abord dans ce nouvel état d’alerte au-delà de nos pensées et de nos émotions, c’est la plénitude de l’existence. Dans cet état, toute fragmentation disparaît de notre vie, nous reconnaissons l’espace intérieur de notre existence, notre bonheur intérieur et notre tranquillité. Nous nous sentons chez nous dans notre propre peau et nous réalisons que notre Conscience alerte est libre de toutes sortes de pensées et d’émotions.
Dans cet état de Conscience, une toute nouvelle dimension de l’existence s’ouvre à nous, nous montrant l’Existence sous un angle complètement nouveau. L’unité derrière les controverses se révèle sous nos yeux, et nous n’insistons plus à regarder du côté ensoleillé de la vie, car nous pouvons également découvrir la beauté du côté obscur.
Nous acceptons la vie telle qu’elle est, et cela ne se fait pas sous pression, puisque cette acceptation est le résultat de notre totale liberté. La liberté est, à son tour, un fruit de notre évasion du monde des Formes et des Formes. Nous avons compris et expérimenté le processus d’éveil. Le moment est venu pour nous de prendre le contrôle de notre esprit chaque fois que les circonstances l’exigent. Lorsque nous n’avons pas besoin directement du travail de l’esprit, donnons-lui un peu de repos.
Tout sera calme et paisible en nous. Nous sommes au-delà de tout bien et de tout mal, nous sommes une simple Conscience qui n’analyse ni ne juge, ne fait que contempler. Nous nous rendons compte que la même âme contemplative habite tout le monde, donc les différences entre les êtres humains ne sont que superficielles, et au fond de nous, nous sommes tous pareils. Faire l’expérience de cette unité nous apportera l’extase de la Vie, la joie parfaite de l’Existence.
Cet article est extrait du livre de Frank M. Wanderer, Ego, Alertness, Consciousness: The Path to Your Spiritual Home.
Source Wake Up World
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