Résonance

La signification spirituelle de la pleine lune de décembre

par Julie Peters

La pleine lune de chaque mois a un nom spécial, souvent donné par les tribus indigènes ainsi que par d’autres peuples duHémisphère nord.

La pleine lune de décembre est plus connue sous le nom de Lune froide par les Mohawks.

Les nombreux noms de la pleine lune de décembre

Selon le Old Farmer’s Almanac, la pleine lune de décembre a quelques autres noms évocateurs pour la saison : Drift Clearing Moon (Cree), Frost Exploding Trees Moon (Cree), Moon of the Popping Trees (Oglala), Hoar Frost Moon (Cree) , Snow Moon (Haïda, Cherokee) et Winter Maker Moon (Abénakis de l’Ouest).

Les Mohicans ont également appelé cette lune la Lune de la longue nuit, en partie parce qu’elle se lève près du solstice d’hiver, la nuit la plus longue de l’année. La lune de décembre a également tendance à pendre au-dessus de l’horizon un peu plus longtemps que de nombreuses autres pleines lunes.


Le solstice d’hiver, qui tombe le 21 décembre, est le summum de la saison lunaire. C’est la moitié la plus sombre de l’année où nous avons tendance à voir la lune plus souvent dans le ciel. D’un point de vue spirituel, c’est le moment du travail intérieur, comme apprendre, réfléchir, méditer et prier, tandis que la moitié la plus brillante de l’année est mieux adaptée aux pratiques externes, comme produire, créer et exprimer. Le solstice d’hiver vient aussi avec la saison des fêtes ; les anciens païens appelaient la lune de ce mois-ci la lune avant Yule.

Comment équilibrer l’énergie de la pleine lune de décembre

L’énergie de la Lune froide et du solstice d’hiver peut être équilibrée avec une connexion chaleureuse, des chandelles et des aliments nourrissants, ainsi que beaucoup de repos et de calme. Lorsque nous honorons cette énergie en équilibre, nous passons plus de temps à dormir, à réfléchir et à rêver. Nous consacrons plus de temps à absorber les informations de nos aînés, à passer du temps avec ceux que nous aimons le plus et à partager de la nourriture, des histoires et nos apprentissages. Cette énergie peut sembler plus calme et plus douce que les jours les plus chauds de l’année.

Cependant, cette période de l’année apporte souvent un sentiment de déséquilibre – se coucher tard pour essayer de terminer des projets, aller à des fêtes et passer du temps avec de nouvelles personnes, et voler vers différents endroits pour les vacances peut nous laisser épuisés et mal à l’aise. Lorsque la période des fêtes apporte un sentiment d’agitation et d’accablement, il est facile de se sentir déprimé et stressé, et il est encore plus facile de tomber malade.


Voici quelques façons dont nous pouvons nous aider à rester en équilibre et à honorer les significations spirituelles de la pleine lune de décembre :

Ralentir. Y a-t-il des tâches que vous pourriez déléguer ? Délais que vous pourriez prolonger ? Une aide que vous pourriez demander ? Une pression que vous pourriez enlever vous-même ?

Planifiez une saison des fêtes qui inclut de passer du temps avec des gens avec qui vous sentez que vous pouvez être totalement vous-même.

Mangez des aliments de saison délicieux et nourrissants pour le plaisir et la connexion.


Ayez un plan de soins personnels en place pour les événements potentiellement stressants. Permettez-vous de quitter un rassemblement pour faire une pause et assurez-vous d’avoir un moyen de rentrer chez vous si vous partez tôt. Prenez ensuite une journée de repos et de récupération si vous en ressentez le besoin.

Si vous voyagez, passez du temps à l’extérieur au début de votre voyage. (Enveloppez-vous s’il fait froid!) Présentez-vous à cette terre étrangère (ou à une autre partie de votre patrie) en tant qu’invité par une prière silencieuse ou parlée, et apprenez à la connaître un peu – explorez un parc local ou la plage. Laissez la terre vous aider à vous recalibrer.

Sieste quand vous sentez que le sommeil pourrait vous être bénéfique. Couchez-vous plus tôt si possible afin d’avoir le repos dont vous avez besoin.

Admirez régulièrement la lune. La pleine lune de décembre devrait être brillante et présente pendant une grande partie de la nuit, alors sortez et profitez du clair de lune ou regardez par la fenêtre.

Préparez de l’eau de lune et buvez-la dans du thé ou ajoutez-la à un bain chaud.

Méditez quotidiennement, même si ce n’est que pour quelques minutes. Passez ce temps à écouter votre corps avec amour.

Bonne pleine lune de décembre !

Origine


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